¿Qué es la aplicación Whoop?

WHOOP es su entrenador de fitness y salud digital personalizado. La aplicación WHOOP hace mucho más que rastrear la actividad. WHOOP monitorea sus datos fisiológicos las 24 horas del día, los 7 días de la semana para brindarle información sobre sus hábitos de sueño, entrenamiento, recuperación y salud en general.

Índice
  1. ¿Qué es WHOOP y cómo funciona?
  2. ¿Para qué sirve WHOOP?
  3. ¿Puedo usar WHOOP sin membresía?
  4. ¿Quién usa Whoop?
  5. ¿Vale la pena el precio de Whoop?
  6. ¿Whoop realiza un seguimiento de la presión arterial?
  7. ¿Te duchas con Whoop?
  8. ¿Qué sucede cuando finaliza la membresía de Whoop?
  9. ¿Qué es similar a Whoop?
  10. ¿Existe una versión gratuita de Whoop?
  11. ¿Es Whoop exacto?
  12. ¿Whoop vende datos?
  13. ¿Cuál es el mejor reloj deportivo?
  14. ¿Por qué se llama Chupa?
  15. ¿Usas Whoop todo el tiempo?
  16. ¿Puedes usar Apple Watch y Whoop?
  17. ¿Puede Apple Health conectarse a Whoop?
  18. ¿El WHOOP mide la saturación de oxígeno?
  19. ¿Cuánto tarda WHOOP en mostrar los datos?

¿Qué es WHOOP y cómo funciona?

PREPÁRESE PARA UNA BUENA NOCHE DE SUEÑO WHOOP realiza un seguimiento de más de horas: analiza la calidad de su sueño. Cada noche, WHOOP calcula tu rendimiento del sueño comparando el sueño que tuviste con el sueño que tu cuerpo necesita. Te despertarás con un puntaje de sueño de 0 a 100 % que te permite saber qué tan bien dormiste.

¿Para qué sirve WHOOP?

Whoop proporciona tres métricas clave (esfuerzo, recuperación y sueño) agregadas a partir de datos recopilados las 24 horas del día, los 7 días de la semana mientras haces todo: comer, dormir, defecar, hacer ejercicio y hablar con tu madre.

¿Puedo usar WHOOP sin membresía?

El Whoop es un dispositivo portátil único en comparación con otros rastreadores de actividad física porque debe ser miembro para acceder a los servicios. Por lo tanto, no puede hacer una compra única para usarlo.

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¿Quién usa Whoop?

Los atletas de la NFL, la UFC y la NBA (y el tipo de CrossFit en TI) los usan, con la esperanza de que los datos puedan ser su ventaja competitiva. “Whoop recopila entre 1000 y 10 000 veces más datos que un reloj inteligente promedio”, dice el fundador y director ejecutivo de Whoop, Will Ahmed.

¿Vale la pena el precio de Whoop?

Si está considerando un reloj inteligente con capacidades de seguimiento, es probable que WHOOP esté en línea con lo que ya esperaba gastar. La nueva opción de membresía definitivamente lo hace más accesible, pero $30/mes ciertamente se acumulan con el tiempo.

¿Whoop realiza un seguimiento de la presión arterial?

Puntos de pulso corporal WHOOP en la parte superior del brazo: la banda para el brazo del cuerpo WHOOP y la camiseta de manga corta de rendimiento colocan el sensor en el bíceps cerca del punto de pulso braquial en la parte superior del brazo. Los profesionales médicos también se enfocan en el pulso braquial cuando controlan su presión arterial.

¿Te duchas con Whoop?

Si usa la correa WHOOP en la ducha: quítese la correa y lave la correa y el sensor con agua y jabón. Mantenga un sensor limpio limpiando la parte inferior del sensor con regularidad (por ejemplo, 2 o 3 veces por semana) con jabón o toallitas desinfectantes. Asegúrese de enjuagar bien con agua.

¿Qué sucede cuando finaliza la membresía de Whoop?

Hay un compromiso de seis meses cuando compras la membresía de Whoop. Entonces, si cancela, aún tiene que pagar seis meses de servicios y puede quedarse con el rastreador, pero no funcionará. También obtiene un período de gracia de 30 días para regresar una vez que inicie la membresía.

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¿Qué es similar a Whoop?

3.1 Rastreador de salud y estado físico Fitbit Inspire 2. 3.2 Reloj inteligente voluntario. 3.3 Reloj inteligente HAFURY. 3.4 Rastreador de ejercicios Amazfit Band 5. 3.5 Xiaomi Mi Band 5. 3.6 Amazfit Bip Fitness Smartwatch. 3.7 Huawei Band 2 Pro. 3.8 Rastreador de actividad y actividad física Fitbit Charge 4.

¿Existe una versión gratuita de Whoop?

Obtiene WHOOP 4.0 gratis y el costo de su membresía mensual le da acceso a la aplicación WHOOP. El pago mensual se destina a los conocimientos de datos personalizados que proporciona WHOOP, además de los informes de rendimiento semanales, mensuales y anuales.

¿Es Whoop exacto?

Si bien el sensor Whoop es de mayor calidad que muchos dispositivos portátiles y proporciona datos similares a los informados por la última generación de dispositivos portátiles de Garmin, todavía no es tan confiable como usar un monitor de frecuencia cardíaca con correa para el pecho.

¿Whoop vende datos?

Eliminación: puede solicitar que se elimine la información personal que hemos recopilado sobre usted. Optar por no vender sus datos personales: No vendemos datos personales.

¿Cuál es el mejor reloj deportivo?

14 rastreadores de actividad física que son mejores que tener su propio compañero de entrenamiento Mejor rastreador de actividad física en general: Fitbit Inspire 2. Mejor reloj deportivo de Samsung: Samsung Galaxy Watch 4. Mejor rastreador de actividad física de Apple: Apple Watch Series 7. Mejor reloj Fitbit: Fitbit Sense. Mejor Fitbit para mujer: Fitbit Luxe.

¿Por qué se llama Chupa?

Tenía curiosidad de dónde proviene el nombre de la empresa: originalmente se llamaba Bobo Analytics (que en sí mismo probablemente sea digno de una historia). Ahmed dice que "whoop" era una expresión que él y sus amigos usaban en la universidad. “Entonces, la gente decía: 'Oye, te encendiste para el partido, ¿te emocionaste? 22 de septiembre de 2015.

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¿Usas Whoop todo el tiempo?

En resumen: SÍ, puede usar su WHOOP solo para dormir y recuperarse. Sin embargo, dado que WHOOP está diseñado para uso las 24 horas del día, los 7 días de la semana, se recomienda mantener su WHOOP encendido regularmente (si es posible).

¿Puedes usar Apple Watch y Whoop?

Dado que la esfera del Apple Watch suele estar en reposo, la pantalla oscurecida es lo que ves en tu muñeca la mayor parte del tiempo. Resistencia al agua: tanto Apple Watch como Whoop dicen que son "resistentes al agua". Puedo usar mis dos dispositivos en la ducha, siempre que tenga una banda resistente al agua.

¿Puede Apple Health conectarse a Whoop?

Debido a que no se conecta a los sistemas de salud de Android o Apple, no hay compatibilidad con la mayoría de las aplicaciones de terceros como Nike Run Club, Pelaton, Calm y Headspace. Whoop tiene integraciones con Strava y Training Peaks, específicamente, pero no tienen una API abierta en la que todos los desarrolladores puedan crear conexiones.

¿El WHOOP mide la saturación de oxígeno?

El WHOOP 4.0 mide su nivel de oxígeno en la sangre mientras duerme por la noche (lo que permite las lecturas más consistentes y confiables), luego se lo informa cada mañana a través del Monitor de salud, que rastrea los signos vitales clave, incluida la frecuencia cardíaca en vivo, el corazón en reposo. frecuencia cardíaca, variabilidad de la frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria y 26 de septiembre de 2021.

¿Cuánto tarda WHOOP en mostrar los datos?

WHOOP necesita 30 días para calibrar completamente sus métricas de referencia; sin embargo, puede esperar recibir información personalizada a partir del día 4 con uso continuo.

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